az “új élet” program keretében ugye hetente kétszer járok úszni augusztus óta (mellette meg futok hetente egyszer, hol szigetkört, hol kipurcantós interval traininget). ma voltam hatodik alkalommal úszni és örömmel konstatáltam, hogy sikeresen visszaküzdöttem magam a 10 évvel ezelőtti szintemre, vagyis sikerült 45 perc alatt leúsznom 1500 métert. akkor ezt fél év formális edzés után értem el a TF-en, most úgy látszik, elég volt egy kis szintre hozás.

azt kell, hogy mondjam, hogy nagyon örülök, mert ezek szerint nem véletlenül úszkálok egy hónapja kitartóan, ha esik, ha fúj. örvendjünk.