4 thoughts on “kipurc

  1. Az én egyszerű megoldásom annyi, hogy viszonylag messzire teszem az ágytól az ébresztőórát-telefont. Annyira, hogy tényleg fel kelljen érte kelni. Plusz mindig kifejezetten idegesítő, bántó, harsány hangokat használok ébresztésre.
    Persze ezek mellett sem ér visszafeküdni!
    Nekem meg mostanában az volt a bajom, hogy “átbillentem”: olyan fáradt voltam, akkora alvásmínusszal, hogy már nem tudtam aludni. 6:30-as ébresztéshez képest is, már azt megelőzően 1-2 órával felébredtem és nem tudtam visszaaludni.

    • na olyanom is volt, de abbol mar “visszajottem”, mondom mindezt hajnali fel 4-kor, miutan semmit sem aludtam a gepen ejszaka. ezt meg gyakorolni kell

Mondd!

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s